ヒマワリの種

ヒマワリの種はジャービルだけでなくハムスターなども大好きなおやつです。 食用としても多くの栄養素が含まれ健康食品として紹介されることもあります。 しかしカロリーが高く、食用油を絞れるほどに多くの油分を含んでいます。 人間でも一日の...